O livro apresenta ensinamentos práticos para superar angústia, medo, incerteza, falta de autoconfiança e outros bloqueios emocionais que atrasam a vida. Em vez de recorrer a rituais místicos, fórmulas cabalísticas ou práticas complicadas, a obra oferece métodos simples e acessíveis para despertar as forças internas do indivíduo — aquilo que o autor chama de Eu…
O texto explica que o cérebro possui uma área chamada “cérebro emocional”, responsável pelo bem-estar psicológico, pelo coração, pelas hormonas e até pelo sistema imunitário. Essa região é difícil de aceder apenas com pensamentos ou linguagem, mas é nela que surgem emoções como a ansiedade e o stress. Eventos dolorosos podem ficar gravados na memória…
Baseado na poderosa ideia de que os nossos pensamentos moldam a nossa realidade, As a Man Thinketh, de James Allen, é um pequeno grande clássico que transformou gerações ao longo de mais de um século.Allen defende que tudo o que nos acontece nasce primeiro na mente: os pensamentos constroem o caráter, determinam as circunstâncias e…
A Dra. Kelly A. Turner, especialista em Oncologia Integrativa, estudou milhares de casos de remissão espontânea de cancro, identificando 9 fatores comuns entre os pacientes que superaram a doença contra todas as previsões médicas. Entre eles estão mudanças radicais na alimentação, uso de suplementos naturais, gestão emocional, ligação espiritual e escuta da intuição. Neste livro,…
Ser sobre-humano, segundo o Dr. Joe Dispenza, significa ultrapassar os limites da experiência humana comum, acedendo a níveis superiores de consciência, cura e transformação pessoal. A ideia baseia-se na capacidade que cada ser humano tem de mudar a sua biologia, química cerebral e até os próprios genes, usando apenas a mente e estados meditativos profundos.…
A psicocibernética, termo criado por Maxwell Maltz, é o estudo de como orientar a mente para alcançar objetivos produtivos e alcançar a paz de espírito. Maltz, cirurgião plástico e autor, destacou a importância da autoimagem — como nos vemos influencia diretamente a nossa capacidade de atingir metas. Desenvolveu técnicas como visualização, ensaio mental e relaxamento…